Vegaanihaasteen tammikuun uutiskirjeet 2022
Vegaanihaasteen osallistujat saavat kuukauden ajan sähköpostitse uutiskirjeen. Uutiskirjeessä on aina paljon käytännön tietoa ja vinkkejä, kivoja reseptejä ja kiinnostavia artikkeleita.
Vegaanihaasteeseen voi ilmoittautua ympäri vuoden. Osallistuminen on täysin ilmaista eikä sido mihinkään. Ilmoittaudu mukaan täällä!
Jos olet jo ilmoittautunut, mutta et ole saanut uutiskirjettä, lue täältä kuvalliset ohjeet uutiskirjeiden löytämiseksi.
Linkit Vegaanihaasteen tammikuun 2022 uutiskirjeisiin
- Parhaat kasvimaidot kahvin sekaan ja muut vinkit Vegaanihaasteen aloitukseen
- Aamupalavinkkejä sekä tietoa monipuolisen ruokavalion koostamisesta
- Välipalavinkkejä sekä väriä lautasille kasviksista
- Mitä vegeä leivän päälle ja mistä sopivasti proteiinia?
- Nopeita kasvisruokia sekä tietoa kasvisruokavalion terveyshyödyistä
- Monipuoliset kasvimaidot ja kalsiumin lähteet
- Edullista vegeruokaa ja hyviä raudan lähteitä
- Vegejogurtit sekä tietoa ruoantuotannon ympäristövaikutuksista
- Proteiinirikkaat palkokasvit sekä vegaaniruokavalion ja urheilun yhdistäminen
- Vegaaniset vaihtoehdot juustolle sekä tietoa lasten kasvisruokavaliosta
- Vegevaihtoehdot jauhelihalle sekä ruoantuotanto ja luonnon monimuotoisuus
- Monipuolinen soijapapu ja sen terveys- ja ympäristövaikutukset
- Suomessa valmistettuja vegetuotteita sekä tietoa maidontuotannosta
- Hurmaava Paavo-possu ja vinkkejä kasvispizzan valmistamiseen
- Eväsvinkkejä kiireisiin hetkiin ja tietoa eläinten tunteista
- Uuden sukupolven kasviproteiinituotteet sekä tietoa kaloista
- Vinkkejä raikkaisiin smoothieihin sekä tietoa vegaaniruokavalion koostamisesta
- Monikäyttöinen ja proteiinirikas seitan sekä tietoa vegaaneille tärkeistä ravintoaineista
- Ravintoloiden vegaanitarjonta ja tietoa ruoantuotannon vaikutuksesta vesistöihin
- Tietoa kanoista ja kananmunattomasta ruoanlaitosta
- Hyvät vinkit vegeleivonnaisiin sekä tietoa kukoista
- Ihanat kasvissushit sekä tietoa kalastuksen vaikutuksista ilmastoon ja meriekosysteemeihin
- Millainen on eläinten mieli? Mihin kaikkeen voi käyttää siemeniä?
- Mitä kanan tilalle kasvisruokiin ja miksi?
- Millaiset vege-eväät sopivat retkeilyyn? Millaisia eettisiä ongelmia on kalankasvatuksessa?
- Mitä kaikkea voi tehdä sienistä ja miten vesistöjen rehevöityminen vaikuttaa ilmastonmuutokseen?
- Vegejäätelöspesiaali sekä vastaus siihen, miksi metsästys ei ratkaise lihantuotannon ekologisia ongelmia
- Lihattomia nakkeja joka lähtöön sekä tietoa ruoantuotantojärjestelmän epäkohdista
- Tee se itse -kokkailu sekä paras tapa olla vaikuttava vegaani
- Suklaavinkkejä ja mietteitä tulevaisuuden ruoasta
- Näin paljon eläimiä säästyy, kun 25 000 ihmistä tarttuu Vegaanihaasteeseen
Uutiskirjeet ovat sisällöltään samat aina kalenterivuoden ellei ilmoittautumisen yhteydessä toisin mainita.
