Resepti: Pidempi korsiAnnoksia: 4

Linssicurry

  • 1 sipuli
  • 3 valkosipulinkynttä
  • 2 tomaattia
  • 2 tl paprikajauhetta
  • 2 tl currya
  • 2 dl kuivia punaisia linssejä
  • 3 dl vettä
  • 1 kasvisliemikuutio
  • 4 kuutiota hienonnettua pakastepinaattia
  • 2 dl kaurakermaa
  • 200 g pakastettuja herneitä
  • rypsiöljyä

Pilko sipuli sekä valkosipuli ja kuutioi tomaatti. Lorauta kattilan pohjalle reippaasti rypsiöljyä, kuumenna ja kuullota sipulit. Lisää joukkoon tomaatit ja mausteet.

Huuhtele linssit huolellisesti lävikössä. Lisää linssit kasvisten sekaan ja kaada päälle vesi. Lisää kasvisliemikuutio ja pakastepinaatti. Anna hautua 10 minuuttia kannen alla aina välillä sekoittaen.

Lisää lopuksi kaurakerma sekä herneet ja anna hautua vielä 5 minuutin ajan.

Tarjoile täysjyväriisin kera.

Gluteeniton versio: Käytä gluteenitonta kaurakermaa.

Haluatko yli 200 herkullista reseptiä?

31 päivää ilmaisia vinkkejä vegempään elämään

Ilmoittaudu mukaan Vegaanihaasteeseen!
Yhteystiedot

info@vegaanihaaste.fi
044 7169 820

Vegaanihaasteen järjestää:
Oikeutta eläimille
Vilhonvuorenkatu 7-9 C th 4
00500 Helsinki

 

MEDIALLE
REKISTERISELOSTE
KEITÄ ME OLEMME
KEITÄ TUUTORIT OVAT