Resepti: Pidempi korsiAnnoksia: 3

Vegaanin kanaton kanasalaatti

Marinoidut soijaleikkeet

  • 10–12 soijaleikettä
  • 4 rkl soijakastiketta
  • 4 rkl öljyä
  • 1 dl appelsiinimehua
  • 2 rkl broilerimaustetta
  • 1 rkl agave-, taateli- tai tavallista siirappia

Salaattiaineksia, kuten

  • salaattia
  • tomaattia
  • kurkkua
  • paprikaa

Keitä leikkeet ohjeen mukaan. Valuta ja puristele ylimääräinen vesi pois.

Valmista marinadi kannelliseen kulhoon ja painele leikkeet marinadin joukkoon. Sulje kansi, hölskytä ja anna maustua jääkaapissa yön yli.

Paista leikkeet pannulla kauniin ruskeiksi molemmilta puolilta.

Kokoa salaatti pohjaksi ja revi hieman jäähtyneet leikkeet salaatin päälle. Lorauta päälle oliiviöljyä tai salaatinkastiketta.

Vinkki: Löydät listan vegaanisista salaatinkastikkeista täältä.

Gluteeniton versio: Soijakastike käy useimmille keliaakikoille, vaikka sen valmistukseen on usein käytetty vehnää. Lue lisää täältä. Jos soijakastike ei käy, voit vaihtaa sen suolaan tai kasvisliemijauheeseen.

Yhteystiedot

info@vegaanihaaste.fi
044 7169 820

Vegaanihaasteen järjestää:
Oikeutta eläimille
PL 362
00131 Helsinki

 

MEDIALLE
REKISTERISELOSTE
KEITÄ ME OLEMME
KEITÄ TUUTORIT OVAT